眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约80%的知识和记忆都是通过眼睛获取。除了感受世界的美,我们进行任何工作和学习都需要眼睛来配合。本月是第6个“近视防控宣传教育月”。
为提高孩子们的护眼意识、培养良好的用眼习惯、预防近视,3月24日,杨凌高新小学二年级三班特意邀请到杨凌示范区医院眼科主治医师蒋玉惠医生来为同学们进行题为《呵护好孩子眼健康,让他们拥有一个光明的未来》的科普讲座。
蒋医生为了给孩子们进行科普和宣传做了充分的准备,从“认识我们的眼睛”“近视眼的成因及其危害”“了解近视前的十大征兆”“我们该如何预防近视”以及“保护视力我们一起行动”五个部分来为孩子们进行宣讲。蒋医生用生动形象、通俗易懂的语言为孩子们解释了近视眼的成因、危害以及预防的方法,现场热情洋溢、掌声不断,孩子们在欢乐中学习了知识,掌握了预防近视的小技巧。
近视对孩子们的学习、生活乃至以后的工作质量都有很大的影响,因此,近视的预防工作显得尤为重要。蒋医生向孩子们提出了许多预防近视的小建议:保持正确的书写姿势和读书姿势,控制阅读时间;改善不良学习环境,少看电视,不玩电脑和手机;做好眼保健操,注意休息;定期检查视力,合理配戴眼镜等。蒋医生还提醒孩子们,当自己在日常生活中出现眯眼、揉眼、眨眼、凑近、扳眼、皱眉、抱怨看不清等情况,应当及时向家长说明并前往医院就医。
孩子们听得全神贯注,时常与蒋医生互动。一场讲座下来,孩子们都能将预防近视“六三二一一” 口诀背得滚瓜烂熟,对预防近视“三字经”也有了很深刻的印象。最后,班主任张乖香老师对本次宣讲活动做了总结,并呼吁孩子们在日常生活的一点一滴中爱护眼睛,注意用眼卫生,坚持科学用眼,预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察。让我们来一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛!
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图文 | 张乖香
编辑 | 杨 勇
审核 | 强广林